Garmin: Indonesia Jadi Negara dengan Tingkat Stres Tinggi dan Kurang Gerak

paketinternet.id – Berdasarkan hasil laporan informasi kesehatan terbaru yang tersedia untuk pengguna di Asia dari Januari hingga September 2021 Garmin Dapatkan tiga masalah kesehatan anonim dari informasi pengguna.

Garmin juga mengatakan bahwa ketiga masalah kesehatan tersebut merupakan akibat dari epidemi, yang dapat menurunkan kualitas tidur akibat kecemasan dan stres serta menurunkan metabolisme akibat gaya hidup yang kurang gerak.

Temuan pertama adalah bahwa orang yang berusia di atas 55 tahun menunjukkan pengurangan kalori istirahat yang signifikan yang dipantau dan dikurangi secara signifikan dibandingkan dengan rentang usia sebelumnya.

Pada tahun 2021, tiga negara dengan rata-rata asupan kalori tertinggi dalam hal konsumsi kalori adalah Asia (2.490 kalori), Korea Selatan (2.451 kalori) dan Hong Kong (2.402 Kal).

Sementara itu, tiga negara dengan rata-rata asupan kalori terendah adalah Thailand (2.207 Kal), Jepang (2.232 kalori) dan Vietnam (2.287 Kal). Semakin tua pengguna, semakin rendah asupan kalori.

Masalah Kesehatan, Keduanya Masalah Kesehatan Menurut data pengguna Garmin, tingkat aktivitas di Asia akan menurun pada tahun 2021 dan Indonesia akan menjadi negara yang paling tidak berkembang. Hal ini disebutkan oleh Garmin dalam Kekuatan Konsumen mingguan 2021 untuk Pengguna Asia.

Tiga negara teratas adalah Hong Kong, India, dan Korea Selatan. Kemudian tiga negara dengan kekuatan rata-rata terendah adalah Indonesia, Thailand, dan Taiwan. Di sebagian besar negara, intensitas kebugaran mingguan pria lebih lama daripada wanita.

Secara keseluruhan, 46 menit latihan pria adalah menit kekuatan terlama. Namun, Indonesia adalah satu-satunya negara di dunia di mana pengguna wanita mencapai 3,6 persen dari kekuatan mingguan mereka, yaitu masing-masing 29,74 menit dan 28,66 menit.

Indonesia menempati urutan teratas sebagai masalah kesehatan utama ketiga di Asia. IKLAN. Menurut data kecemasan konsumen di Asia pada tahun 2021, tingkat kecemasan di luar China dan Vietnam akan meningkat pada tahun 2020.

Secara umum, tingkat kecemasan pria lebih tinggi daripada wanita. Indonesia memiliki tingkat stres tertinggi di Asia, diikuti oleh Filipina dan Malaysia. Dibandingkan data tahun 2020, Indonesia mengalami peningkatan kecemasan yang signifikan.

Pria antara usia 26 dan 45 juga memiliki tingkat kecemasan yang lebih tinggi daripada di negara-negara Asia lainnya pada kelompok usia yang sama. Garmin menilai hal itu terjadi karena situasi wabah dan kemacetan lalu lintas.